- KIÁRUSÍTÁS
- VÍRUSVÉDELEM
- AJÁNDÉKCSOMAGOK
- ÚJDONSÁGOK
- EGÉSZSÉGMEGŐRZÉS
- NŐI EGÉSZSÉG
- FÉRFI EGÉSZSÉG
- TERÁPIÁS TERMÉKEK
- REFORM ÉLELMISZEREK
- ÉTRENDKIEGÉSZÍTŐK, VITAMINOK
- FOGYÓKÚRÁS ÉS DIÉTÁS TERMÉKEK
- NATÚRKOZMETIKUMOK
- ÉKSZEREK
- SZEZONÁLIS
- BETEGSÉGEK, TÜNETEK KEZELÉSE
- SZÉPSÉGÁPOLÁS
- ALAKFORMÁLÁS
- KOZMETIKUMOK
- BABA/MAMA
- SPORT/FITTNESS
- OTTHON/HÁZTARTÁS
- EROTIKUS TERMÉKEK
- WELLNESS TERMÉKEK
Prémium lenmag
A lenmag vitaminokban, ásványi anyagokban és omega-3 zsírsavakban rendkívül gazdag. Sütésre, főzésre egyaránt alkalmas. Önmagában joghurtba, kefirbe fogyókúrás finomság, emésztést elősegítő mag. Tápanyagai, alacsony glikémiás index értéke, diétás étrendbe is tökéletesen illik, és Paleo diétában sem nélkülözhető.
250 g/500 g kiszerelésben kapható
Hűségpont (vásárlás után): 6
3 munkanap (2024. november 11., hétfő)
További információk a termékről:
A lenmagot nagyjából 6000 éve fogyasztja az emberiség, valószínűleg ez volt a világon először termesztett superfood. A népgyógyászat már régóta ismeri, hiszen széles hatásspektrumának köszönhetően sokféle panasz esetén alkalmazható. A lent évezredek óta használják élelmiszerként, teaként, orvosságként, szövetként. Magját az ókori gyógyítók mindenféle bajra alkalmazták: a huruttól kezdve a napégésen át egészen a székrekedésig.
A lenmag elsőre csak egy jelentéktelen, apró, barna magocska - ám a kemény héj alatt lenyűgöző, rostokban és Omega zsírsavakban dús erő lakozik! Tápanyagai, alacsony glikémiás index értéke, diétás étrendbe is tökéletesen illik, és Paleo diétában sem nélkülözhető.
A lenmag előnyös tulajdonságainak köszönhetően segítheti az emésztést, széppé teheti a bőrt, csökkentheti a koleszterinszintet és az édesség utáni vágyat, összhangba hozhatja a hormonrendszert, segítheti a fogyókúrát… és ez még csak a kezdet :)
A len kicsi, sötétbarna- vagy arany barna színű mag, mely a leggazdagabb forrása a növényi alapú omega-3 zsírsavaknak, melyet alpha-linolenic (ALA) zsírsavaknak is nevezenek.
A másik egyedülálló tulajdonsága, hogy táplálkozásunkban első számú forrása a lignánoknak. A lenmag körülbelül 7-szer több lignánt tartalmaz, mint a 2. helyezett szezámmag. A lignan a női hormonok egyensúlyban tartásáért felelős, növelheti a termékenységet, csökkenthetii a menopauzát megelőző tüneteket.
A lenmag lenyűgöző tulajdonságai
3 teáskanál lenmag az alábbiakat tartalmazza (általánosságban):
- Omega-3 (ALA) 6,338mg
- Rost 8g
- Fehérje 6g
- B1 vitamin 31% RDA*
- Mangán 35% RDA*
- Magnézium 30% RDA*
- Foszfor 19% RDA*
- Szelén 10% RDA*
*napi beviteli mennyiség %-a
Ezen kívül sok B6 vitamint, vasat, káliumot, rezet és cinket is tartalmaz.
Összetevők: 100 % barna Lenmag.
Felhasználási javaslat: Önmagában, mézzel, joghurthoz, kefirhez, süteményekbe, tejbe, gyümölcslébe 1-2 mokkáskanálnyi naponta. A könnyebb emészthetőség érdekében őröld vagy törd meg felhasználás előtt a magokat. A lenmagból forrázattal teát készíthetsz (3 dl víz és 2 ek. lenmag), a kiázott magot pedig felhasználhatod borogatáshoz.
Kiszerelés: 250 és 500 g